針對糖尿病人來說,經(jīng)常喝桑葉泡水能安全地降低血糖,這是因為桑葉中包含兩種降糖物質(zhì),可用于糖尿病人的輔助治療,桑葉里含有氨基酸,食物纖維、維生素以及多種生理活性物質(zhì),這些物質(zhì)對于降糖有不錯的效果,而且桑葉還具有延緩衰老等多種保健功效,對糖尿病人來講是非常合適的。
桑葉降糖的服用方法有:
一、桑葉泡茶。桑葉可以直接用水沖泡也可以參入其他飲品中飲用
二、桑葉煮水。干桑葉用開水沖泡或者用砂鍋煮水可長期飲用。
三、桑葉煮粥。用鮮桑葉與糯米混合制成粥,長期食用也對調(diào)解血糖有一定的效果。