腦梗塞病人平時(shí)在生活和飲食上都是需要注意的,這樣做可以減少腦梗塞的發(fā)病幾率和復(fù)發(fā)幾率。
首先要注意飲食,需要調(diào)節(jié)飲食,以清淡為主,多吃蔬菜水果,多喝水??梢韵♂屟海档脱赫吵矶?。
不能飲酒和吸煙,不要吃一些辛辣刺激性食物,也不要吃油膩食物和高膽固醇的食物,這是對病情不利的。另外平時(shí)要按時(shí)服用藥物,可以服用阿司匹林,服用一些中成藥,比如復(fù)方丹參片和腦心通膠囊等。
要進(jìn)行生活習(xí)慣調(diào)整,避免熬夜和勞累,不要長時(shí)間久坐,多做一些活動(dòng)鍛煉,這樣能夠改善循環(huán),預(yù)防復(fù)發(fā)。