腦梗塞的病人需要二級(jí)預(yù)防,防止再發(fā)腦梗塞,心理上的安慰也是不可忽視的。建議如果是出現(xiàn)這樣的問題,以后的生活中需要注意避免血壓的升高,避免情緒過度的波動(dòng)等。焦慮癥一般是藥物治療和心理治療。
還有焦慮癥患者的心理治療、生物反饋治療、放松治療等。平常要注意定期檢測(cè)血脂、血糖、血壓。戒煙限酒,生活規(guī)律,合理休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累,保持心情愉悅,適度進(jìn)行體育鍛煉。
選擇清淡、易消化、低脂、高蛋白、富含維生素的食物,多吃新鮮蔬菜水果及含鉀的食物,飲食規(guī)律,不暴飲暴食。