血沉是我們身體健康與否的一個標志,血沉增高與身體的某些疾病有關(guān),血沉高該怎么處理:
方法一:患有血沉高的患者需要注意平時飲食,要避免暴飲暴食,要合理控制體重,同時要注意葷素的合理搭配。
方法二:血沉高可能是由于痛風病所引起的,建議到醫(yī)院確診是否為痛風病,如果是痛風建議不要吃動物內(nèi)臟海鮮等這類高嘌呤的食物,并且在醫(yī)生指導下服用藥物進行治療。
方法三:喝酒和血壓的關(guān)系極為密切兩者是依存的關(guān)系,這也是導致血沉高的原因之一,所以血沉高的患者一定要注意不要喝酒。除此之外,血沉高的患者在生活上要多喝水,多休息注意鈣的補充,飲食中要低鹽,同時要定期到醫(yī)院復查。