以下推薦幾款,降糖比較有效的茶飲。
一,菊渣茶,用菊花十五克,山楂二十克,水煎或者是沸水沖泡十分鐘即可飲用,常飲菊渣茶不僅能夠擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降血脂,適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
二,石榴茶,石榴茶主要是由石榴皮和石榴葉制成的飲品,石榴葉中含有豐富的鉻,有助于改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,來降低血糖、血脂,增強胰島素的敏感性,糖尿病患者可以每天飲用石榴茶一至兩杯。
三,西洋參茶,西洋參最出名的物質(zhì)包括西洋參皂苷,西洋參皂苷是西洋參中最主要的有效成分之一,也是生理活性最顯著的物質(zhì),對于血糖有雙向調(diào)節(jié)的作用。此外,西洋參還可以保護心血管系統(tǒng),增強免疫力,抗動脈硬化,對于合并高血脂、動脈硬化的糖尿病患者尤其適合。
四,槐花茶,將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當茶飲用,每天飲用數(shù)次,對于高血壓患者具有獨特的治療效果,同時槐花還有收縮血管、止血等功效。