焦慮是一種保護(hù)性反應(yīng),也稱為生理性焦慮。當(dāng)焦慮的嚴(yán)重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續(xù)的時間過長時,就變成了病理性的焦慮,也稱為焦慮癥狀,符合相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn)的話,就會診斷為焦慮癥。
焦慮癥是一種治療效果較好,預(yù)后也不錯的情緒障礙,因此即使你被確診為焦慮癥,也不必過分的擔(dān)心。焦慮癥的治療通常包括藥物治療和心理治療。
焦慮癥是一種心理疾病,心病還得心藥醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物沒有什么效果,而且治標(biāo)不治本,有副作用與依賴性。建議進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療,以免影響你的生活,只要配合心理咨詢師是完全可以治愈的。