嬰兒從出生開(kāi)始的那天算起,到第十四天之后就可以服用維生素d了,在嬰兒兩歲期間,生長(zhǎng)是比較快速的,需要的營(yíng)養(yǎng),充分的光照,以及維生素d都是靠飲食,已經(jīng)不能完全滿足了,因此服用維生素ad滴劑,可以用于嬰兒兩歲左右,建議嬰兒在早上或者是傍晚吃維生素d,吃完飯之后,維生素d可以帶孩子到戶外曬曬太陽(yáng)。
但不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下直射,會(huì)傷到孩子稚嫩的肌膚,給嬰兒曬太陽(yáng),要做好相應(yīng)的防曬工作,每天需兩個(gè)小時(shí)的日光照射,有利于維生素a,維生素d和鈣的吸收,維生素d通過(guò)陽(yáng)光紫外線的照射也能給嬰兒補(bǔ)充,由于冬天和夏天沒(méi)有陽(yáng)光,陽(yáng)光照射的時(shí)候,不能給嬰兒曬太陽(yáng),因此需要補(bǔ)充維生素d,一般建議的量每天一粒,不可過(guò)量服用維生素d,可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)嘔吐、頭痛等中毒的現(xiàn)象。