通常給大人成人或者是孩子維生素d是可以直接吞服的,如果是嬰幼兒不能吃膠丸的,建議可以將膠丸剪開一個(gè)小口,將液體滴到孩子的口中或者是將維生素d膠丸放入水中浸泡三十秒,等外皮的膠囊軟化再喂給孩子吃。
維生素d通過陽光紫外線的照射也能給嬰兒補(bǔ)充,由于冬天或者是夏天沒有陽光,陽光照射的時(shí)間不能給嬰兒曬太陽,因此需要補(bǔ)充維生素d,一般建議量每天是一粒,不可以過量服用維生素d,那樣有可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)中毒或者是出現(xiàn)嘔吐,頭痛等現(xiàn)象。