預防心梗的發(fā)生主要有以下幾個方面:
一,改善生活方式,健康的飲食習慣,戒煙限酒。每個人都要保持一個良好的生活習慣,良好的飲食習慣,要有規(guī)律的運動,還要戒掉一些不良的習慣,包括吸煙、飲酒、熬夜等等。
二,對冠心病、心肌梗死的一些危險因素進行控制。包括治療高血壓、糖尿病,嚴格的控制血脂以及積極的治療,如果已經有冠心病,更要積極的治療冠心病。
三,服用預防心肌梗死的藥物。對于預防心肌梗死有益的藥物最主要就是抗血小板的藥物,常用的有阿司匹林,另外還有降血脂的藥物,經常用的他汀類的藥物。
四,提高對心肌梗死的認識,及時發(fā)現(xiàn),及時就醫(yī)。對于預防心肌梗死要提高認識,提高警惕。
大多數(shù)心肌梗死在發(fā)生之前都是有一些預兆的,往往在發(fā)生心肌梗死之前的幾天甚至于幾周患者會有一些胸悶、胸痛的癥狀,了解關注心臟癥狀,如果有癥狀及時就醫(yī),是可以避免相當多的心肌梗死的發(fā)生。