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• 魚油和魚肝油的區(qū)別有哪些

  魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營養(yǎng)的不同。魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D。可以預(yù)防嬰幼兒缺乏維生素AD，改善視力，預(yù)防佝僂病。而魚油是魚類的脂肪中提取而來的不飽和脂肪酸，富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），是人體保健的良品，可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用，能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯，可防止血管中粥樣硬化斑塊形成，并且通過影響體內(nèi)其他物質(zhì)代謝而阻礙血小板凝聚，防止血栓形成致病。其含的DHA還具有健腦益智，改善記憶力等保健功能。

  

  01:13
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 72236次

• 魚肝油吃多了會中毒嗎

  魚肝油吃多了會中毒；現(xiàn)在公認(rèn)的寶寶預(yù)防佝僂病服用的維生素D的劑量是每日400-500國際單位的維生素D，最多不能超過800國際單位?？扇绻L期大劑量的讓寶寶吃魚肝油，會讓寶寶患上維生素AD過多癥，發(fā)生急性或慢性中毒，導(dǎo)致腎功能減退，血鈣過高等不良反應(yīng)，更有甚者造成死亡。給新生寶寶添加魚肝油能夠補(bǔ)充維生素D，維生素D有促進(jìn)小腸黏膜細(xì)胞對鈣蛋白的合成作用，從而增加鈣的運(yùn)轉(zhuǎn)、攝取，并間接促進(jìn)磷的吸收，促進(jìn)骨組織鈣化，鈣的有效吸收，能預(yù)防寶寶的佝僂病。

  

  01:28
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-24 4897次

• 吃鱈魚肝油最佳時間
  吃鱈魚肝油的最佳時間為午后一、兩點(diǎn)吃。鱈魚肝油是從魚的肝臟里面提取的脂肪，主要含有維生素d和維生素a，是協(xié)助鈣吸收的物質(zhì)，和鈣一起吃最合適，吃鈣片的時候可以加鱈魚肝油一起吃。鱈魚肝油一般是在寶寶喝完奶以后吃，建議午后一、兩點(diǎn)吃，這樣吸收更好一些。一般足月新生兒出生后十四天開始補(bǔ)充維生素d，每天最少四百個單位，補(bǔ)充的藥物有兩種形式，一種是單純的維生素d，另一種是維生素AD，也就是魚肝油。因?yàn)轺L魚肝油是脂溶性的維生素，所以不建議空腹補(bǔ)充，吸收效果不好，建議午后一、兩點(diǎn)喝過奶以后補(bǔ)充，吸收效果較好，鈣劑一般建議寶寶在晚上睡覺之前補(bǔ)充，魚肝油也可以和鈣劑同時服用，促進(jìn)吸收。
  語音時長 1:34”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-31 29026次

• 魚肝油和魚油
  ?魚肝油本身是指從鱈魚、鯊魚等，肝臟中提取出來的油脂，有效成分是維生素a，d以及少量的維生素c,E,DHA等。魚油是從魚體內(nèi)取出的全部油的統(tǒng)稱，包括有體油，甘油和腦油，有效成分是DHA和EPA和維生素D，維生素A能保護(hù)上皮細(xì)胞的完整性，有利于機(jī)體組織生長發(fā)育，對寶寶的呼吸道黏膜有保護(hù)作用，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫。維生素D可以促進(jìn)寶寶對鈣磷的吸收，有利于骨骼的生長，補(bǔ)充維生素a,維生素d是預(yù)防寶寶佝僂病的最有效方法，DHA可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，DHA屬于脂肪，攝入太多會產(chǎn)生熱量。
  語音時長 1:23”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-15 9359次

• 魚肝油和鈣片吃的時間是什么
  魚肝油和鈣片就像一對形影不離的雙胞胎，幫助促進(jìn)鈣的吸收的，必須同時補(bǔ)。如果光補(bǔ)鈣不補(bǔ)維生素D，吃進(jìn)去的鈣就無法被吸收，所以魚肝油和鈣片是可以同時吃。但魚肝油不能過量服用，以免出現(xiàn)中毒的情況。此外，可以多帶寶寶到戶外曬太陽，也可以促進(jìn)鈣的吸收。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-25 1702次

• 魚肝油怎么吃
  魚肝油可促進(jìn)新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進(jìn)脂肪代謝。大人服用魚肝油時候，很多的時候是考慮可以起到補(bǔ)鈣的作用，促進(jìn)身體對于鈣的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松疾病的發(fā)生。但是需要適當(dāng)，最好是積極食物補(bǔ)充為宜。建議注意衛(wèi)生，適當(dāng)陽光照射等，多吃魚蝦等活性鈣。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-29 3704次

• 吃鱈魚肝油最佳時間
  吃鱈魚肝油的最佳時間為午后一、兩點(diǎn)吃。鱈魚肝油是從魚的肝臟里面提取的脂肪，主要含有維生素d和維生素a，是協(xié)助鈣吸收的物質(zhì)，和鈣一起吃最合適，吃鈣片的時候可以加鱈魚肝油一起吃。鱈魚肝油一般是在寶寶喝完奶以后吃，建議午后一、兩點(diǎn)吃，這樣吸收更好一些。一般足月新生兒出生后十四天開始補(bǔ)充維生素d，每天最少四
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 399次

• 魚油和魚肝油的區(qū)別
  魚油和魚肝油的區(qū)別主要在成分不同、作用不同。魚油和魚肝油是完全不同的兩種物質(zhì)。魚油：魚油是指魚里面的油，一般是從多脂肪的魚里面提取出來的油脂，魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸、二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸、脂溶性維生素以及蛋白質(zhì)降解物等，魚油中的成分能夠促進(jìn)大腦細(xì)胞的代謝，增強(qiáng)記憶。同時魚油還可以起到明
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 5048次