建議腹瀉的時(shí)候不要吃榴蓮,等到康復(fù)之后再食用。腹瀉患者飲食要注意:
一,多喝水,許多人認(rèn)為腹瀉要少喝水,其實(shí)不然。因?yàn)楦篂a把身體許多水分排出體外,導(dǎo)致人體缺少水分,應(yīng)該多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分,保證身體機(jī)能正常運(yùn)行。
二,喝米湯,如果出現(xiàn)腹瀉,在家的趕緊喝些米湯,米湯對(duì)腹瀉來(lái)說(shuō)是非常有益的,能夠有效治療普通腹瀉癥狀。
三,面食,腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營(yíng)養(yǎng)豐富而且比較容易消化吸收,所以吃面條是腹瀉的一個(gè)很好選擇,但是對(duì)于腹瀉的人來(lái)說(shuō)。吃的面條不宜油膩。
四,加鹽的白粥,腹瀉的時(shí)候可以吃加鹽的白粥,不過(guò)要記得不能放肉。因?yàn)槿绻悄c胃炎引起的腹瀉的話,飲食需要保持清淡。而且加鹽的白粥,不僅可以補(bǔ)充體力,還能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。
五,胡蘿卜湯,胡蘿卜是不錯(cuò)的止瀉食物。腹瀉的可以喝點(diǎn)胡蘿卜湯,胡蘿卜所含的營(yíng)養(yǎng)成分可以幫助大便成形,對(duì)癥狀有很好的緩解作用。