出現(xiàn)這種狀況是因為低血糖導(dǎo)致的,你有兩頓飯沒有吃,這就容易導(dǎo)致身體血糖降低。主要是因為腹中已經(jīng)空虛,沒有實物存在,這樣就無法再吸收葡萄糖,這會引起低血糖反應(yīng)。
低血糖就會導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈的癥狀,也會引起心慌,出現(xiàn)這樣的情況,你首先可以臥床或者是坐下休息一下,然后可以吃點糖塊或者巧克力來補充葡萄糖,快速提升血糖使癥狀消退,然后可以吃一些飯,在以后的時候,要注意飲食規(guī)律,不要再這樣。這樣能夠起到預(yù)防作用,并且反復(fù)出現(xiàn)低血糖是有危險的,低血糖嚴重可以導(dǎo)致出現(xiàn)暈倒,可以導(dǎo)致出現(xiàn)摔傷等情況。