一天大便四五次,有可能是潰瘍性結(jié)腸炎或直腸炎,腸易激綜合征,克羅恩病等。如果大便不成形,糞便帶粘液,里急后重,則腸炎的可能性比較大。這種情況需要做電子乙狀結(jié)腸鏡明確。如果大便帶血呈黑色或柏油狀,大便形狀改變,短時(shí)間內(nèi)體重下降明顯,要排除腸道腫瘤。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣,刺激性的食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)要忌煙酒、濃茶、咖啡、刺激飲料等。平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),要注意保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,要注意多喝溫開(kāi)水,如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間不緩解,建議去醫(yī)院就診。