第一、癲癇要避免辛辣刺激的食物和甜食,因為辛辣食物,可以誘發(fā)癲癇的發(fā)作,比如說研究喝咖啡、濃茶都會引起癲癇的發(fā)作,吃甜食也一樣會誘發(fā)癲癇發(fā)作。
第二、癲癇的患者要少吃鹽少喝水,因為體內(nèi)蓄蓄水量過多也會容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。
第三、少吃一些鋅高的一些食物,那種含鋅量比較高的食物要少吃。
第四、限制碳水化合物的攝入。
第五、要限制鉀的攝入量,特別是一些繼發(fā)性癲癇,腦外傷引起的癲癇,和長期靜脈用藥物使用脫水藥的治療,它會出現(xiàn)一個電解質(zhì)紊亂,含鉀量過多的時候就會誘發(fā)癲癇的發(fā)作。
第六,就是我們在平時的一個生活中,睡眠中要注意要早睡早起,還要注意休息,過度勞累,休息不好,還有一個精神的刺激都會誘發(fā)癲癇發(fā)作。