一、少食多餐:由于患者體內(nèi)消耗較快,對飲食的需求比健康人要多許多,因而可以選擇少食多餐的方式來提供身體所需的能量,忌暴飲暴食現(xiàn)象。由于橋本氏甲狀腺炎患者容易導致甲減,出現(xiàn)浮腫,肥胖等癥。
二、忌食用含碘高的食物:患者體內(nèi)本來含碘元素較多,如果繼續(xù)食用刺激性食物或者濃茶、咖啡、海帶等含碘高的食物不僅不利于病情的恢復,而且還會造成甲狀腺炎疾病的進一步惡化,導致甲減等疾病。
三、適當食用高纖維素食物:橋本氏甲狀腺炎患者如果食用較多的高纖維素容易加快胃腸蠕動,導致腹瀉,這時候應該引起重視。
四、調(diào)節(jié)好身心:患者在病情不穩(wěn)定的時候應該注意避免熬夜,導致過度疲勞,容易誘發(fā)病情惡化。