三高患者和冠心病患者可以喝茶,但是在喝茶的方面,盡量選擇一些對(duì)身體有益的茶,比如綠茶。
首先綠茶里面含有豐富的茶多酚,茶多酚能夠促進(jìn)老人的消化吸收,有些老人比較的不愛(ài)運(yùn)動(dòng),喝綠茶就可以幫助消化,避免積食。
然后就是綠茶里面含有抗氧化劑,可以讓你老的慢一些,常喝綠茶還可以延年益壽,老年患者很容易得高血壓、高血脂、心血管疾病等,茶葉中的茶素是個(gè)小幫手,有助于降血脂、降低心血管疾病的發(fā)生,像有些資料顯示還有抗癌的作用。
總之綠茶的好處是很多的,像有三高或者心腦血管疾病的患者可以喝些綠茶,但是在喝綠茶的時(shí)候,注意不要喝的太濃,適量為好。