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• 孕婦高血糖該怎么辦？

  一，第一次檢測(cè)出血糖超標(biāo)之后，要在醫(yī)生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長(zhǎng)過(guò)快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會(huì)導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請(qǐng)醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來(lái)規(guī)律進(jìn)餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時(shí)停一下，大多數(shù)女性都愛(ài)吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下。如果孕婦覺(jué)得餓了想吃東西，可以選擇無(wú)糖餅干或無(wú)糖豆?jié){等等。四，另外定期需要監(jiān)測(cè)血糖數(shù)值一直到指標(biāo)下降，順利生產(chǎn)之后如果血糖仍控制不佳，可以在專(zhuān)科大夫指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素治療。

  

  02:04
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 1719次

• 高血糖高血脂怎么辦

  高血糖和高血脂現(xiàn)在都是非常常見(jiàn)的疾病，都屬于代謝性的疾病，一方面和遺傳年齡有很大的關(guān)系，另一方面和現(xiàn)在不健康的生活方式，也有很大的關(guān)系，都屬于生活方式病。所謂不健康的生活方式，包括運(yùn)動(dòng)量減少，過(guò)度的肥胖，過(guò)度油膩的飲食，高熱量飲食，高甜度，高糖的飲食等等，這些都是導(dǎo)致高血糖高血脂的主要原因。所以一旦發(fā)現(xiàn)血糖血脂升高了，一方面要積極地藥物治療，血糖高有降糖藥物，血脂高有降脂的藥物，同時(shí)要改變不健康的生活方式。要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥、控制體重，是非常重要的。同時(shí)不要吃甜食，包括冰淇淋、巧克力、糖塊、飲料、點(diǎn)心、餅干等等，這些食物一口都不要吃。另外主食也不要吃得過(guò)多，每頓最多二兩，再有就是大魚(yú)大肉，油炸的食物，動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不要吃或者少吃，這樣都是可以治療高血糖和高血脂的措施。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5837次

• 高血糖怎么調(diào)理
  高血糖調(diào)理主要是從飲食，運(yùn)動(dòng)和心情方面進(jìn)行調(diào)理，要想控制良好，必須要注意飲食方面的調(diào)理，高血糖本身就是一種糖代謝的疾病所以說(shuō)攝入過(guò)多，消耗減少就會(huì)引起血糖增高，我們從飲食上進(jìn)行調(diào)理盡量，控制量每天根據(jù)自身的需求，根據(jù)身高體重和活動(dòng)量來(lái)制定他的飲食方案，食品的種類(lèi)，我們可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┥攀忱w維高的食物，如蔬菜水果等等。然后就是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)盡量的減輕體重，使熱量消耗，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以改變胰島素的抵抗，可以增加身體對(duì)胰島素的敏感性，再就是要保持樂(lè)觀的心情，心情對(duì)血糖的影響也是很大的，也會(huì)影響到胰島的功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-12 6596次

• 高血糖怎樣控制
  我們經(jīng)常說(shuō)要控制高血糖，我們首先要管住嘴邁開(kāi)腿。首先，從管住嘴來(lái)說(shuō)道，那就是要嚴(yán)格的控制我們進(jìn)食量，要按照自己的身高體重和活動(dòng)量來(lái)進(jìn)行計(jì)算。那第二個(gè)方面在選擇主食選擇種類(lèi)的時(shí)候，我們盡量的多吃一些含膳食纖維高的，比如說(shuō)粗糧。還有一些豆類(lèi)等等，含糖量比較低的，又能增加飽腹感、又能降血糖。第二，就是要適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?、增?qiáng)體質(zhì)，中等強(qiáng)度的，每天有半個(gè)小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，達(dá)到一個(gè)中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，使多余的能量消耗掉，第三，就是烹調(diào)的時(shí)候，我們盡量的選擇植物油比較理想。另外就是以燉、煮的方式，或是涼拌的方式來(lái)進(jìn)行，盡量的減少油脂的攝入，還可以選擇一些大豆制品，來(lái)減少不飽和脂肪酸的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 5700次

• 高血脂高血糖怎么調(diào)理
  病情分析：高血脂和高血糖的患者首先需要通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，如芹菜，大白菜，油菜，冬瓜，黃瓜等。但是含淀粉比較高的蔬菜，比如說(shuō)土豆、藕等，應(yīng)該適量的進(jìn)食，不能過(guò)多，以免導(dǎo)致血糖水平升高。另外，患者也應(yīng)該增加一些粗糧作為主食，如玉米和蕎麥等?；颊咭矐?yīng)該戒煙限酒，參加運(yùn)動(dòng)，控制體重，作息規(guī)律，保持一個(gè)平和的心態(tài)。意見(jiàn)建議：高血脂，高血糖會(huì)加速血管老化，容易誘發(fā)心血管疾病和腦血管疾病，患者平素應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)健康的生活方式。另外就是應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥，控制好血糖和血脂水平，來(lái)預(yù)防心腦血管疾病。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-15 701次

• 哪些中藥可以調(diào)理高血糖
  病情分析：人參、黃芪等一些益氣養(yǎng)陰的中藥，可以用來(lái)調(diào)理高血糖，促進(jìn)患者體內(nèi)血液循環(huán)，改善患者免疫功能。這些中藥與降糖藥物聯(lián)合應(yīng)用，可以起到輔助降糖的作用。意見(jiàn)建議：建議患者選用中藥一定要在專(zhuān)科醫(yī)生的醫(yī)囑下用藥，盲目應(yīng)用含糖成分的中藥，有可能會(huì)引起血糖波動(dòng)，導(dǎo)致血糖水平過(guò)高或過(guò)低。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-28 901次

• 高血糖如何調(diào)理
  高血糖的調(diào)理首先就是要控制飲食，控制飲食量，我們要根據(jù)患者的需求，他的需求知道身高體重和活動(dòng)量來(lái)進(jìn)行定時(shí)定量，吃飯吃七八分飽，不要暴飲暴食，可以少吃多餐。她的飲食我們可以選擇一些富含纖維素和維生素的食物，比如說(shuō)一些瓜果木耳或者是芹菜，韭菜等等，這些富含纖維素的食物既能增加飽腹感，避免引起饑餓。另外還
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 222次

• 高血糖怎么調(diào)理才能徹底根除
  在現(xiàn)代社會(huì)，高血糖已成為許多人的健康隱憂，它不僅影響生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥。那么，高血糖如何調(diào)理才能有效控制甚至根除呢？本文將為您詳細(xì)介紹關(guān)鍵的調(diào)理方法。通常沒(méi)有高血糖怎么調(diào)理才能徹底根除的說(shuō)法，建議通過(guò)以下方式來(lái)調(diào)理：1、飲食調(diào)理：避免吃甜食，比如甜點(diǎn)、糖果等，增加蔬菜、水果和全谷
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-09-26 0次