由于很多的女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的,其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種,因此要及時的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因才能對癥治療。
食物調(diào)節(jié),女性還可以通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值,從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然的維生素E成分,而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮,一般建議吃一些黃豆、獼猴桃、草莓、柚子等,都是能夠提高孕酮的食物。