小孩子也可以吃百香果,果皮可作飼料和提取果膠,根、莖、葉均可入藥,有消炎止痛、活血、強身、滋陰補腎、降脂、降壓、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強免力等,神奇保健作用。果實香氣濃郁、酸甜可口,能生津止渴、提神醒腦,食用后能增加食欲、促進消化腺分泌、有助于消化。
食用百香果可增加胃部飽腹感,減少多余熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。因此長期食用有利改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),降低體內(nèi)脂肪,塑造健康優(yōu)美的體態(tài)。