牙周病會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng),牙齦萎縮,口腔異味,會(huì)破壞牙槽骨及牙周膜,屬于較嚴(yán)重的口腔病。要預(yù)防這種情況,首先要注意口腔衛(wèi)生,要按時(shí)刷牙漱口,定期到醫(yī)院洗牙,正常成年人一般每年洗牙一到兩次。多吃新鮮蔬菜水果,禁止吃過多的甜食,缺乏咀嚼過硬的食物,不良的咬合關(guān)系,口腔內(nèi)不良修復(fù)體等都可以導(dǎo)致牙周病。
平時(shí)要按時(shí)刷牙漱口,飲食清淡飲食,避免辛辣刺激食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,用含氟牙膏進(jìn)行刷牙,平時(shí)多加注意個(gè)人口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的良好個(gè)人習(xí)慣。