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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進(jìn)行自我按摩，就是用手指在太陽(yáng)穴的部位反復(fù)的以順時(shí)針和逆時(shí)針的方向按摩五分鐘，對(duì)頭皮或者是頸部的肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂(lè)活動(dòng)等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個(gè)方法就是深呼吸可以消除焦慮，因?yàn)楝F(xiàn)在面對(duì)復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個(gè)實(shí)際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識(shí)地進(jìn)行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2149次

• 頭痛是高血壓引起的嗎

  頭痛可能是高血壓引起的。導(dǎo)致頭痛的原因有很多，比如傷風(fēng)感冒、頸椎病、睡不好覺(jué)、失眠、情緒不好或者是血管神經(jīng)性頭痛等都可以引起頭痛。如果頭痛是因?yàn)楦哐獕阂鸬?，就要好好的進(jìn)行血壓的調(diào)控，把血壓控制在正常的范圍，頭痛應(yīng)該可以得到緩解。如果是傷風(fēng)感冒引起的，就需要注意保暖，同時(shí)針對(duì)感冒進(jìn)行治療。如果是頸椎病引起的，就需要進(jìn)行牽引、理療等治療。如果是睡不好覺(jué)、失眠、情緒不好等引起的，就需要注意保持心情愉悅，不要壓力過(guò)大等。如果是血管神經(jīng)性頭痛，就需要口服藥物治療，平時(shí)也需要多放松心情，保持心情愉悅。所以如果出現(xiàn)頭痛，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查看是哪種原因所導(dǎo)致的，根據(jù)具體原因做進(jìn)一步調(diào)理或者治療。

  

  01:11
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 2056次

• 緩解高血壓引起的頭痛
  高血壓引起的頭暈頭痛，多是由于高血壓心血管痙攣或擴(kuò)張所導(dǎo)致。典型的高血壓頭痛、頭暈，在血壓下降后癥狀可以得到緩解，所以高血壓患者一定要根據(jù)癥狀長(zhǎng)期有規(guī)律的服用藥物。降壓藥物平穩(wěn)地控制血壓，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，同時(shí)要定期的檢測(cè)血壓。高血壓患者可以合并其他原因的頭痛，往往與血壓高度無(wú)關(guān)，比如精神焦慮性頭痛、偏頭痛、青光眼、腦供血不足等。如果患者在血壓正?；蛘卟惶叩那闆r下也有明顯的頭痛、頭暈癥狀，最好做相關(guān)檢查對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 3347次

• 高血壓頭痛緩解
  高血壓可以引起一些臨床癥狀，主要表現(xiàn)為頭暈、頭脹、頭痛、惡心、嘔吐等。頭痛的部位多是在兩側(cè)顳部，頭頂前額部位，部分病人可以出現(xiàn)后枕部位疼痛。疼痛發(fā)作時(shí)，需要觀測(cè)血壓，檢查血壓的情況。如果屬于高血壓，可以加用一些降壓藥物，常用的降壓藥物包括起效比較快的，效果比較好的，比較穩(wěn)定的，副作用比較輕的，例如卡托普利片，25毫克，一片，口服。也可以配合硝苯地平片。如果效果差的話，可以加用靜脈點(diǎn)滴的硝酸甘油或者是硝酸異山梨酯，硝普鈉等降壓治療。同時(shí)，可以配合一些中成藥，止痛的，例如頭痛寧膠囊。西藥包括尼莫地平，氟桂利嗪膠囊等，都可以改善高血壓引起的頭痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-23 2604次

• 如何緩解高血壓頭痛
  那么建議你在平時(shí)的時(shí)候就要控制好血壓，如果血壓波動(dòng)比較大的這個(gè)情況下會(huì)引起有疼痛的這種情況發(fā)生，而且高血壓最常見(jiàn)的癥狀就是頭暈、頭痛的這種現(xiàn)象，所以說(shuō)要控制住自己的情緒，也要按時(shí)服用藥物，堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 2503次

• 怎么緩解高血壓
  緩解的方式就是要積極的使用一些對(duì)癥的藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓。因?yàn)楦哐獕阂坏┐_診之后是沒(méi)有辦法治療的，不積極的治療高血壓的話，有可能會(huì)引起很多并發(fā)癥的發(fā)生，也有一些危險(xiǎn)的因素存在。所以說(shuō)要多注意休息，按時(shí)有規(guī)律的服用降壓藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 1601次

• 高血壓引起的頭痛怎么緩解
  高血壓引起的頭痛是眾多患者面臨的常見(jiàn)問(wèn)題，其緩解方法涵蓋了休息放松、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療以及中醫(yī)調(diào)理等多個(gè)方面。1、休息放松：當(dāng)血壓上升導(dǎo)致頭痛時(shí)，及時(shí)休息至關(guān)重要。患者應(yīng)在安靜舒適的環(huán)境中平躺或靜坐，通過(guò)深呼吸來(lái)放松全身肌肉，進(jìn)而
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 高血壓怎么緩解
  高血壓可以通過(guò)口服降壓藥物的方式進(jìn)行緩解，也可以通過(guò)溫水泡手泡腳的方式改善。血壓就是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力值，血壓一般情況下可以分為舒張壓以及收縮壓，舒張壓的正常值在60毫米汞柱到89毫米汞柱之間，收縮壓的正常值在90毫米汞柱到139毫米汞柱之間。收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-08 1999次