認知行為療法分為三個階段進行,一般需要二十個周的時間。
第一個階段是建立規(guī)律的進食方式。包括對患者的心理矯正,在進食前、進食中和進食后,自我檢測進食思維和情感,打破這種病態(tài)的進食方式,控制過度進食、開始訓練計劃等,一般需要六個周,八個治療會談。
第二個階段是評價和矯正患者對身體和體重的信念,重建正確的認知方式,大約在第九次治療會談開始進入第二個階段,它是確定和修正不合理的思維方式和情感,學習和實踐解決問題技巧,糾正不良進食方式。
第三個階段是預防復發(fā)階段它是由治療結(jié)束的最后三到四個治療會談組成,每周一次,主要包括關(guān)注兒童神經(jīng)性貪食癥的復發(fā)的先兆,繼續(xù)使用有效的治療方法,防止復發(fā),并且進一步改善治療的效果。