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• 為什么運(yùn)動(dòng)過(guò)后會(huì)腰疼不止？

  運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的腰痛不止，最主要是和運(yùn)動(dòng)量有關(guān)系。這個(gè)是一種信號(hào)，告訴你運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)了，你的身體的肌肉力量負(fù)荷，不足以快速的恢復(fù)，我們首先要減少活動(dòng)量。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，那么我們要進(jìn)行一些影像學(xué)的檢查。看看是不是有受力不均衡的表現(xiàn)，出現(xiàn)的局部的肌筋膜炎，或者是腰骶部的小關(guān)節(jié)退化，等方面的情況。出現(xiàn)這種情況，我們第一個(gè)，要減少活動(dòng)量。第二個(gè)，要充分的休息和恢復(fù)，把這一次的疼痛情況給消除了。第三個(gè)，在我們以后的活動(dòng)之中，要因人因地的適可而止，去選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。

  

  01:25
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 3977次

• 為什么會(huì)失眠

  失眠按照病因可以分為五類(lèi)。第一、環(huán)境因素，有些人因?yàn)樯瞽h(huán)境改變，如上、下夜班，乘坐車(chē)船、航空旅行倒時(shí)差、寢室中的噪聲或亮光都可能影響睡眠。環(huán)境因素引起的失眠一般短時(shí)間內(nèi)能自我調(diào)整逐漸適應(yīng)。第二、生活行為因素，比如說(shuō)喜歡宅在家里的人，白天睡覺(jué)晚上興奮，這種日夜顛倒的生活規(guī)律很可能會(huì)導(dǎo)致失眠。還有些人是條件性失眠，比如換了床不適應(yīng)，或者在不困的時(shí)候睡覺(jué)，睡不著依然躺在床上翻來(lái)覆去。第三、軀體因素，過(guò)度疲勞、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性氣急、甲狀腺功能亢進(jìn)的心悸、各種原因引起的尿頻都可以導(dǎo)致失眠。軀體原因引起的失眠以多次覺(jué)醒為主。身體疾病再加上失眠，影響到多個(gè)組織系統(tǒng)如心血管、消化、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等，如果不及時(shí)有效治療，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大影響。第四、精神因素，比如孩子不聽(tīng)話，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想導(dǎo)致家長(zhǎng)內(nèi)心焦慮、煩躁不安，親人離世受到打擊、工作學(xué)習(xí)壓力大，都會(huì)使人的心理和生理出現(xiàn)變化，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，大腦的功能受到影響，造成短期的失眠，這種失眠以入睡困難為主，睡眠中覺(jué)醒期明顯延長(zhǎng)。第五、藥物因素，服用某些藥物的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致失眠，比如苯丙胺減肥藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)容易失眠，安眠藥長(zhǎng)期服用之后，突然停藥會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀使人的睡眠變淺，容易失眠，多夢(mèng)?？Х?、茶、酒、麻黃堿、氨茶堿等含有使大腦興奮的成分均能引起失眠?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢(mèng)口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢(qián)子等17味中藥，具有健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。能夠綜合改善患者睡眠總時(shí)間和日間功能障礙。

  

  02:35
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2020-08-10 54385次

• 為什么會(huì)腰疼？
  導(dǎo)致腰疼的病因有很多，常見(jiàn)的有如下幾種。1.可能由于此處的外傷所導(dǎo)致。比如在部位產(chǎn)生了急性的腰扭傷或者是腰椎相關(guān)的骨折。2.可能由于此處受涼所導(dǎo)致。比如由于腰部受風(fēng)，導(dǎo)致了此處的無(wú)菌性的炎癥。3.可能由于過(guò)度疲勞所導(dǎo)致。比如患者使用腰部做了過(guò)度的鍛煉或者是勞動(dòng)那么也會(huì)導(dǎo)致腰痛。4.可能是由于一些不良的姿勢(shì)所導(dǎo)致。比如在患者坐立或者是睡眠的過(guò)程中有一些不良的姿勢(shì)，有可能就會(huì)導(dǎo)致某一群的肌肉長(zhǎng)時(shí)間的處于緊張，繼而產(chǎn)生痙攣，此時(shí)也會(huì)誘發(fā)明顯的腰痛。最后此類(lèi)疼痛還可能跟腎臟相關(guān)的病變有關(guān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-14 2993次

• 月經(jīng)為什么會(huì)腰疼
  月經(jīng)期子宮內(nèi)膜周期性脫落出血，此時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素分泌增多，有可能會(huì)導(dǎo)致子宮的收縮，而有利于經(jīng)血的排出。但是過(guò)多的前列腺素分泌可能造成痛經(jīng)，同時(shí)過(guò)多的前列腺素分泌進(jìn)入血液，有可能造成腰酸背痛、全身酸痛、惡心、嘔吐等情況。而月經(jīng)期盆腔會(huì)出現(xiàn)充血，盆腔的充血也有可能造成腰痛的發(fā)生。因此出現(xiàn)腰痛有可能是因?yàn)榍傲邢偎胤置谠龆嗷蚺枨怀溲斐?。出現(xiàn)腰痛時(shí)，建議注意腹部的保暖，同時(shí)不要久坐，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)以減少腰部的不適。如果腹痛及腰痛難以忍受，可以考慮口服布洛芬膠囊減少疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  邢冠琳 副主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-07 2288次

• 為什么會(huì)腰疼？
  病情分析：在臨床上一些病人出現(xiàn)腰疼的臨床癥狀可能是由于腰部的肌肉受到了一些損傷或者發(fā)生了受涼受寒等情況所引起的。另外也有可能是一些腰部的骨折等疾病所造成的，期間病人可以先通過(guò)一些理療的方式來(lái)緩解臨床癥狀，控制病情。意見(jiàn)建議：建議病人應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，然后避免吸煙飲酒。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-13 1602次

• 為什么會(huì)腰疼
  病情分析：導(dǎo)致腰疼的原因是比較多的，常見(jiàn)的原因有勞累、外傷、炎癥、畸形等，還可能是患有營(yíng)養(yǎng)和代謝性疾病，因此出現(xiàn)腰疼的癥狀后首先要明確病因，然后根據(jù)病因進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療。意見(jiàn)建議：除了要找到病因進(jìn)行對(duì)因治療外，患者還可以針對(duì)腰疼的癥狀進(jìn)行對(duì)癥治療，可以使用能緩解腰疼的藥物來(lái)改善患者的生活質(zhì)量，如有舒筋通絡(luò)功效的壯骨藥酒，既可以外用也可以口服，對(duì)于緩解腰疼是有一定效果的。 如需用藥或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-02 1201次

• 為什么會(huì)腰疼？
  導(dǎo)致腰疼的病因有很多，常見(jiàn)的有如下幾種。1.可能由于此處的外傷所導(dǎo)致。比如在部位產(chǎn)生了急性的腰扭傷或者是腰椎相關(guān)的骨折。2.可能由于此處受涼所導(dǎo)致。比如由于腰部受風(fēng)，導(dǎo)致了此處的無(wú)菌性的炎癥。3.可能由于過(guò)度疲勞所導(dǎo)致。比如患者使用腰部做了過(guò)度的鍛煉或者是勞動(dòng)那么也會(huì)導(dǎo)致腰痛。4.可能是由于一些不良
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 174次

• 肝癌為什么會(huì)腰疼
  肝癌出現(xiàn)腰疼很有可能是癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移過(guò)程中堵塞了腰部的肌腹部血管引起的腰痛，也可能是癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到腰部的其他器官，引起其他器官病變產(chǎn)生的疼痛?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些活血化瘀，疏肝行氣的中藥來(lái)緩解腰疼的癥狀?；颊咂綍r(shí)要做好腰部保暖措施，盡
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次