便秘它是一種比較常見(jiàn)的癥狀,對(duì)于短期內(nèi)出現(xiàn)的便秘一般可以通過(guò)調(diào)整飲食,多喝水以及定時(shí)排便,多運(yùn)動(dòng)等等來(lái)調(diào)節(jié)。對(duì)于比較長(zhǎng)期的或者頑固便秘的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用藥物及行相關(guān)檢查,排除器質(zhì)性病變引起的便秘,這對(duì)便秘的患者有一定的幫助。
另外,患者可在飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。平時(shí)可以多吃一點(diǎn)高纖維素的食物,如蔬菜、紅薯。還可以喝一些蜂蜜、麻油一類(lèi),多飲水,這些都對(duì)便秘有一定的幫助。