撤退性出血也會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,如果出血過多和來月經(jīng)一樣,就相當(dāng)于來了一次月經(jīng)。所以出現(xiàn)撤退性出血,應(yīng)該避免著涼,多喝熱水,不要吃生冷,辛辣刺激的食物,以后一定要采取避孕措施,避免口服緊急避孕藥造成內(nèi)分泌紊亂,擾亂月經(jīng)周期,甚至閉經(jīng)。
如果平時有痛經(jīng)的情況可能與宮寒有關(guān)系,可以吃暖宮七味丸。勞逸結(jié)合,用熱水袋敷敷下腹部,平時也可以試試用中藥調(diào)理身體。