首先要了解心律不齊的原因和病因以及防治知識,做到心中重視這個疾??;而且要注意勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,保持充足的睡眠和休息,并且保持樂觀和穩(wěn)定的情緒。戒煙酒,避免攝入刺激性的食物,不要吃得太飽,防止暴飲暴食。不要用力排便,防止便秘,勞累,還有情緒激動、感染這種誘發(fā)因素。
而且要學(xué)會遵醫(yī)囑用藥,觀察藥物的療效還有不良反應(yīng),監(jiān)測用藥和用藥后自己的心率、血壓、脈搏、呼吸;并且最好是學(xué)會測量脈搏和心肺復(fù)蘇術(shù)以備急用,防止拖延病情造成嚴(yán)重后果。