這種情況是屬于焦慮癥的表現(xiàn)，跟壓力大，潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān)系，聯(lián)系吃點(diǎn)中成藥調(diào)理一下，中成藥具有滋陰、養(yǎng)血、安神，緩解焦慮的作用，同時(shí)可以多喝一點(diǎn)百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神。
平時(shí)可以多參加集體活動(dòng)，舒暢心情，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花茶，舒肝解郁，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多到戶外走一走。
焦慮癥無(wú)法答辯
柯菲菲主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 精神科
2018-10-04 1543次
為你推薦
-
焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法，其實(shí)包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運(yùn)動(dòng)方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實(shí)解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來(lái)緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個(gè)過(guò)程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來(lái)的話，藥物治療往往是一個(gè)必選的項(xiàng)目。
01:10
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2018-10-19 57535次
-
焦慮癥的表現(xiàn)焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個(gè)是瀕死感，一個(gè)是精神崩潰，一個(gè)是精神狀態(tài)的不可控制這幾個(gè)情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個(gè)發(fā)病急，癥狀重，反應(yīng)比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛，可能會(huì)表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說(shuō)女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說(shuō)焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會(huì)多種多樣的，程度也可能是各有不同的。
01:47
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2018-10-22 72457次
-
焦慮癥是不是對(duì)危險(xiǎn)無(wú)法做判斷焦慮癥狀是沒(méi)有任何原因的，內(nèi)心就是有一種焦慮的存在，不管別人怎么說(shuō)你，你都是聽(tīng)不進(jìn)去的，然后正常焦慮一般都是可以自我調(diào)節(jié)、可以解決的。?因?yàn)楹芸赡苁且恍┦虑榈膶?dǎo)致，其實(shí)焦慮癥有時(shí)候是讓人失去一些理性的，有時(shí)候就會(huì)做傻事的，不僅僅對(duì)自己造成傷害，還會(huì)傷害到別人一般的正常焦慮。如果在別人的勸導(dǎo)溝通之后，就會(huì)很快的恢復(fù)正常的，有時(shí)候自我調(diào)節(jié)都是很有效果的，但是焦慮癥就是會(huì)一直持續(xù)的，而且時(shí)間要比正常的焦慮癥要長(zhǎng)。正常的焦慮只是心里的焦慮，但是焦慮癥往往會(huì)伴隨其他的癥狀存在的，讓自己的心里會(huì)有驚恐擔(dān)心，對(duì)于自己的身體狀況也是有很大的影響的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-10-13 1917次
-
解釋焦慮、焦慮氣質(zhì)、焦慮癥?焦慮是一種復(fù)雜的綜合情緒，是預(yù)期即將面臨不良處境的一種緊張和不愉快的情緒，幾乎所有的人在生活中都有過(guò)焦慮的經(jīng)驗(yàn)或者是經(jīng)歷。所以，焦慮是一種正常的情緒表達(dá)。焦慮氣質(zhì)也成為一個(gè)焦慮的素質(zhì)，指的是具有先天素質(zhì)型的異常情緒表達(dá)，這類人終生焦慮不安、敏感、緊張、容易受挫、擔(dān)心預(yù)期不良的后果，謹(jǐn)小慎微、猶豫不決，很少有一種輕松愉快的時(shí)候，但沒(méi)有植物神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)癥狀，沒(méi)有達(dá)到影響社會(huì)功能的地步。焦慮癥的是在精神因素的作用下，以發(fā)作形式和持續(xù)狀態(tài)出現(xiàn)的一種焦慮反應(yīng)，以廣泛性焦慮和發(fā)作性驚恐為主要臨床表現(xiàn)，常常伴有植物神經(jīng)功能紊亂或者是運(yùn)動(dòng)性不安，起病并非因?yàn)閷?shí)際的威脅，緊張、驚恐的程度與現(xiàn)實(shí)情況并不相符。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-09-05 3748次
-
焦慮情緒是不是焦慮癥病情分析：焦慮情緒不一定是焦慮癥。焦慮癥的發(fā)作一般沒(méi)有原因，甚至是沒(méi)有具體的時(shí)間和具體的內(nèi)容，只是無(wú)緣無(wú)故地緊張、不安、焦慮。焦慮情緒往往會(huì)針對(duì)某一件事或某個(gè)人，有具體的焦慮情緒產(chǎn)生，這個(gè)情緒并不一定是焦慮癥所致。簡(jiǎn)單理解為，焦慮癥一定會(huì)有焦慮情緒，但是焦慮情緒不一定是焦慮癥。意見(jiàn)建議：平時(shí)要學(xué)會(huì)釋放壓力，盡量不要讓自己的工作變成一種壓力，要把工作當(dāng)作一種情緒的釋放，這樣才能夠緩解焦慮不安的情緒。
鄭志君
副主任醫(yī)師遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2023-04-20 2004次
-
總有焦慮癥咋辦病情分析：總有焦慮癥一般需要采用綜合治療的方法來(lái)緩解，可以用認(rèn)知行為療法、精神動(dòng)力學(xué)療法、放松療法等心理治療方法來(lái)減輕癥狀，還可以服用抗抑郁藥，聯(lián)合抗焦慮藥緩解癥狀。意見(jiàn)建議：建議如果總是存在焦慮癥，患者要到精神科病房住院治療，可以獲得更為全面的治療方法，建議患者盡量減少精神刺激和心理壓力，對(duì)病情患者得恢復(fù)有一定幫助。
王珂
副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院
2023-06-17 1001次
-
重度焦慮癥現(xiàn)在生活的巨大壓力是很多的人患上焦慮癥的原因，在治療上除了藥物最重要的就是患者自己在心理上的自我治療，提高自信心是治療該病的一個(gè)重要因素。信心是治愈神經(jīng)質(zhì)焦慮的必要先決條件。一些對(duì)自己沒(méi)有自信的人對(duì)自己完成和應(yīng)對(duì)事物的能力持懷疑態(tài)度，夸大自己失敗的可能性，從而擔(dān)心、緊張和恐懼。因此，作為患有神經(jīng)性焦
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2018-12-19 9706次
-
焦慮癥頭暈焦慮癥整天頭暈，焦慮癥發(fā)病的原因與人的體質(zhì)，精神緊張和壓力過(guò)大有關(guān)系，表現(xiàn)為精神緊張，焦慮不安，頭暈，頭痛和記憶力減退等不適，確診焦慮癥好，應(yīng)服用舍曲林和黛力新等抗焦慮的藥物。建議繼續(xù)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用抗焦慮的藥物和曲馬多片的鎮(zhèn)痛藥物，對(duì)癥治療，藥物治療只是一個(gè)輔助的作用。建議患者平時(shí)要堅(jiān)持心理治
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-02 942次
