青春期焦慮癥的對(duì)策,一般是以心理治療為主,配合藥物治療及其它調(diào)節(jié)方法的綜合療法。常常效果比較理想,處于青春期的少年,要學(xué)習(xí)科學(xué)的生理知識(shí),要知道生長(zhǎng)發(fā)育,是人人都要經(jīng)歷的過(guò)程,不必過(guò)于擔(dān)心和好奇。
遇到問(wèn)題要找有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩請(qǐng)教或傾訴,還要增強(qiáng)自信,減少自卑感,培養(yǎng)多方面的興趣愛(ài)好,多參加集體活動(dòng)等。
青春期焦慮癥是青少年中一種普發(fā)的心理疾病,家長(zhǎng)和老師要多關(guān)心孩子,對(duì)他們給予理解和更多的關(guān)懷,如果青春期焦慮癥癥狀嚴(yán)重,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),影響了孩子的正常生活和學(xué)習(xí),就要及時(shí)就醫(yī)了。