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      醫(yī)生主講實錄

      首先需要注意是飲食,飲食上應該以軟的食物為主,比如蔬菜、魚、肉要烹調的軟爛,并且要多采用蒸、煮、燉的烹調方法。

      對于胃酸偏多的胃炎患者可以適當多吃一些堿性食物,如蘇打餅干、堿面饅頭、新鮮蔬菜等,而對于胃酸偏少的患者可以多吃原汁濃湯和酸味水果。

      另外需要適當補充優(yōu)質蛋白,要養(yǎng)成細嚼慢咽的好習慣,這樣可以使食物與唾液混合,利于食物的消化,減少對胃部的刺激,建議常飲酸奶,酸奶不僅可以增強腸道益生菌、抑制有害菌,還能對胃黏膜起保護作用。平時飲食不能吃過辣、不能吃堅硬的食物。要保持心情舒暢,不能經(jīng)常著急、生氣,否則不利于疾病的恢復。平時注意以上這些習慣之后,還有就是藥物治療。

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