在體檢前,尤其是體檢的前三天,應(yīng)該盡量清淡飲食為主。一份肉,四份蔬菜,一份湯。而且要注意一定的,適量的運(yùn)動,但是不能過于劇烈的運(yùn)動,這只是體檢前的檢查。
另外在體檢當(dāng)天我們不能喝水,不能吃飯或者說在體檢前的八個小時之內(nèi)不能喝水不能吃飯。但是如果我們的體檢既包括需要喝水檢查的項(xiàng)目,又包括不能喝水檢查的項(xiàng)目,那么我們就應(yīng)該在喝水檢查項(xiàng)目之前,把一些不喝水檢查項(xiàng)目做完,然后再進(jìn)行一些喝水項(xiàng)目的檢查。