第一、注意手部衛(wèi)生,不僅飯前便后要洗手外出回家后也要洗手,用的毛巾必須干凈,盡量用肥皂或洗手液以及流動水洗手。
第二、調節(jié)飲食結構平衡膳食合理營養(yǎng),不暴飲暴食減少生冷食品的攝入。
第三、注意飲食飲水安全,生熟分開使用肉類及海產(chǎn)品時要煮熟蒸透,避免生吃的食。
第四、天氣炎熱,出入空調房時應及時增減衣物,晚上睡覺時尤其注意避免過于貪涼,整夜吹空調造成肚子受涼。
第五、對養(yǎng)有寵物的家庭一定要搞好寵物的衛(wèi)生,不要一邊吃東西一邊喂寵物。
第六、注意居室內外環(huán)境衛(wèi)生,滅蠅、滅鼠、滅蟑螂,餐具及兒童玩具定期消毒。
第七、盡量減少與腹瀉病人的接觸,病人用過的餐具、電器、臥具都應該消毒,以避免疾病的傳播和流行。
第八、如果出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等消化道病癥時,建議盡早到腸道門診就診,不要自行服用抗生素及止瀉藥等藥物擅自處理。