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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會(huì)使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時(shí)體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時(shí)間以后，亞健康狀態(tài)就會(huì)有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5697次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內(nèi)是不能做汗蒸的，時(shí)間長(zhǎng)了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因?yàn)閯偞蛲瓴Ｄ蛩嵋院?，玻尿酸還不太穩(wěn)定，是一種半流體，所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱，對(duì)玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個(gè)別的患者有過敏的或者是感染的風(fēng)險(xiǎn)，所以短期內(nèi)最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了，這時(shí)再做熱敷、汗蒸，都是沒有問題的。

  

  01:03
  周常青 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-03 1907次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體的血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)，可以對(duì)抗自由基，活化細(xì)胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調(diào)節(jié)細(xì)胞生物電活性，補(bǔ)充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對(duì)人體的侵害。使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打通體內(nèi)環(huán)境，排出身體污物?？梢砸志龠M(jìn)機(jī)體修復(fù)與再生功能，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合。還可以改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài)，對(duì)呼吸，循環(huán)，免疫，消化，神經(jīng)等系統(tǒng)的多種慢性病起到輔助治療作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-10-16 32982次

• 鍺石汗蒸的功效與作用
  用鍺石來(lái)汗蒸，具有一定的功效和作用：能夠使皮膚增白，能夠抗衰老，而且具有一定的減肥的功效。通過釋放出的空氣負(fù)離子，能夠使身體徹底的釋放壓力，緩解焦慮不安的心態(tài)，能夠緩解工作生活中的壓力，還有一定的鎮(zhèn)靜安神，促進(jìn)睡眠的功效。還能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，而且能夠提高人體的免疫功能。并且能夠促進(jìn)傷口的愈合，修復(fù)，提高呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的功能。而且能夠降低血液中的膽固醇，降低血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-12 3770次

• 感冒可以蒸汗蒸嗎
  感冒期間是不可以汗蒸的，感冒期間需要多喝一些水，促進(jìn)體內(nèi)尿液的排出，可以把體內(nèi)多余的毒素排出來(lái)，促進(jìn)感冒的痊愈，汗蒸的時(shí)候?qū)τ隗w內(nèi)水分消耗是比較大的，對(duì)尿量的影響也是比較多的，不利于體內(nèi)毒素的排出，所以感冒期間是不建議汗蒸的。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-27 2903次

• 感冒能蒸汗蒸嗎
  病情分析：感冒期間是不太建議汗蒸的，汗蒸對(duì)于水分的消耗是比較大的，感冒期間應(yīng)該多補(bǔ)充一些水分，多排尿，促進(jìn)毒素的排出，否則回加重感冒的情況。意見建議：而且汗蒸房是比較密閉的，容易滋生一些隱球菌之類的致病菌，好容易導(dǎo)致一些肺炎的發(fā)生，會(huì)加重感冒的情況，是非常危險(xiǎn)的，所以感冒期間不建議汗蒸。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-10 2301次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體的血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)，可以對(duì)抗自由基，活化細(xì)胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調(diào)節(jié)細(xì)胞生物電活性，補(bǔ)充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對(duì)人體的侵害。使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打通體內(nèi)環(huán)境，排出身
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 763次

• 汗蒸的功效與作用
  汗蒸可以疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體的血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)，可以對(duì)抗自由基，活化細(xì)胞，凈化血液，平衡人體酸堿度。調(diào)節(jié)細(xì)胞生物電活性，補(bǔ)充和平衡人體生物電，有效阻斷電磁波、水脈波等有效輻射對(duì)人體的侵害。使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒，減輕壓力，改善睡眠，可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，打通體內(nèi)環(huán)境，排出身
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1469次