痛風(fēng)是一種代謝性疾病,目前尚無法根治,因此,在生活飲食方面一定要注意以下這些情況。
首先要改善不良的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,另外一定要節(jié)制飲食,避免大量進(jìn)食高嘌呤食物,比如動物內(nèi)臟、蟹貝類海鮮,各種肉類、肉湯、豆類、豆制品等。
以及,要嚴(yán)格戒酒,多食用堿性食品或飲料,要多飲水,以促進(jìn)尿酸的排泄,肥胖者要控制和減輕體重,要保持精神愉快,避免過度勞累,精神緊張以及熬夜等。
不宜使用抑制尿酸排出的藥物,如噻嗪類利尿劑等,要接受規(guī)范化的治療,以降低尿酸,并預(yù)防再次發(fā)生。