視疲勞主要還是由于用眼過(guò)度造成的,眼睛干澀疼痛的問(wèn)題。
一般來(lái)說(shuō)注意用眼衛(wèi)生,不要長(zhǎng)期看手機(jī)和電腦,多做些戶外運(yùn)動(dòng),都有助于緩解視疲勞。
眼藥水一般推薦人工淚液類,比如玻璃酸鈉、聚乙烯醇等等滴眼液,平時(shí)多注意新鮮蔬菜、水果適量,杞菊地黃丸類中藥也有一定作用。
視疲勞主要還是由于用眼過(guò)度造成的,眼睛干澀疼痛的問(wèn)題。
一般來(lái)說(shuō)注意用眼衛(wèi)生,不要長(zhǎng)期看手機(jī)和電腦,多做些戶外運(yùn)動(dòng),都有助于緩解視疲勞。
眼藥水一般推薦人工淚液類,比如玻璃酸鈉、聚乙烯醇等等滴眼液,平時(shí)多注意新鮮蔬菜、水果適量,杞菊地黃丸類中藥也有一定作用。
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