痛風(fēng)的病人是可以吃韭菜的,而且韭菜還有不錯(cuò)的養(yǎng)生保健作用,當(dāng)然對(duì)于任何食物來講都不要多吃。
韭菜中含有大量的膳食纖維,食用后可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫助身體進(jìn)行消化,還能幫助尿酸高,痛風(fēng)的病人預(yù)防便秘的問題。
另外有促進(jìn)食欲的作用,痛風(fēng)的病人可以促進(jìn)食欲,有益健康,所以痛風(fēng)患者是可以適量吃韭菜的,另外韭菜是常見溫補(bǔ)類型食物,嘌呤含量不高,從健康的角度來講,也是比較適合尿酸高及痛風(fēng)的人群食用的,韭菜雖然對(duì)痛風(fēng)的患者很好。但也不要多吃,每天吃一百克左右也就可以了。