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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      減肥二十斤高血壓好了這個(gè)情況可以存在的是屬于正?,F(xiàn)象,原因是血脂或者是肥胖都是高血壓危險(xiǎn)因素,如果去除這種肥胖或者是去除這種高脂血癥,病人血壓可以恢復(fù)到正常。所以要保持一個(gè)正常的身體,盡量的把體重指數(shù)控制在24千克每平方米以內(nèi)這就是達(dá)標(biāo)了。但是也不能過瘦,過度的瘦可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良,過度的肥胖是導(dǎo)致高血壓危險(xiǎn)因素,所以應(yīng)該積極的去除。

      除此之外其他原因也是導(dǎo)致高血壓危險(xiǎn)因素,例如吸煙以及過度的飲酒,a型性格的人以及進(jìn)食蔬菜水果少的人,還有一些遺傳因素等,這些都是高血壓危險(xiǎn)因素,應(yīng)該積極的去避免。

      以上內(nèi)容僅供參考

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