AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:25

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓一級如果是剛發(fā)現(xiàn),可以先不服用降壓藥,可以讓病人做以下這種藥物以及相關(guān)的運(yùn)動。

      建議低鹽飲食,每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi),如果合并有心功能不全需要控制在四克以內(nèi)。

      少吃肥肉、排骨、魚仔以及燒烤類食物,少吃腌肉、熏肉、臘肉以及火腿腸等含膽固醇或低密度脂蛋白比較高的食物。

      同時(shí)建議病人多吃維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,比如西紅柿、黃瓜茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子等。多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚肉,雞肉瘦肉等,適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┲参锏鞍祝節(jié){、豆腐腦等都是可以。

      如果像以上這種食物,或者是飲食方面注意,觀察兩個(gè)月血壓仍然是居高不下,可以口服降壓藥物治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦