胃腸炎的患者飲食方面盡量要選擇比較清淡的食物,盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果,下面為大家介紹一下腸胃炎吃的幾種菜,吃油麥菜,用蒜蓉爆炒油麥菜,首先將油麥菜清洗干凈用水罩一下,然后鍋中放入油爆香蒜油麥菜進(jìn)行翻炒,軟了就可以使用了。
還可以吃爆炒豬肝,將豬肝切成薄片,首先要過水,準(zhǔn)備一些配料比如說青椒、圓蔥等等,將鍋內(nèi)放入油爆香,配料放入炒好的豬肝爆炒就可以了。
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