晚上胃脹氣的原因有很多:
第一種胃脹,飯后胃脹,是胃腸功能低下的表現(xiàn),治療應(yīng)當(dāng)以補(bǔ)益脾胃為主。
第二種胃脹,平時(shí)胃脹伴口干口苦,打嗝,是肝氣郁結(jié),胃失和降的表現(xiàn),治療應(yīng)當(dāng)以疏肝解郁為主,重在調(diào)肝。
第三種胃脹,平時(shí)胃脹飯后加重,是肝郁和胃腸功能低下相雜的表現(xiàn)。平時(shí)可以用中藥來調(diào)理,要注意一下是哪一種胃脹。
平時(shí)吃完飯以后不要立即躺下或者坐下,可以先散一下步,注意喝一些溫開水。平時(shí)飲食上也要注意清淡一些,避免吃生冷,油膩,辛辣,刺激性的食物。