一般心肌缺血都是因?yàn)橛懈咧Y或者是高血壓、糖尿病,這些疾病導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)硬化,冠狀動(dòng)脈是心臟的供血系統(tǒng),如果出現(xiàn)隱患最后就會(huì)引起供血不足。
在平時(shí)的飲食上一定要注意飲食要相對(duì)的清淡一些,油膩油炸的食物,還有就是高脂肪高膽固醇的食物同樣也要少吃,還要注意高血壓,同時(shí)要注意多吃一些西紅柿、胡蘿卜、木耳、海帶、紫菜、菜花,這些蔬菜和水果都可以多吃一些,增強(qiáng)身體的抵抗力。
同時(shí)還可以,做一些有氧的運(yùn)動(dòng),比如慢跑或者是散散步,這些都有助于血粘度,降低心血管的風(fēng)險(xiǎn),平時(shí)生活要有規(guī)律不,要過度的勞累。