女性在懷孕以后可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣不舒服的癥狀。在懷孕早期會(huì)出現(xiàn)孕吐的反應(yīng),從而導(dǎo)致于女性食欲下降,這個(gè)時(shí)候可以吃些水果幫助緩解孕吐。
可以吃芒果,芒果對(duì)止吐效果非常不錯(cuò)。另外還可以吃蘋果,蘋果里面含有非常豐富的礦物質(zhì)以及維生素,里面所含有的纖維,以及蘋果酸,鞣酸可以緩解孕吐的反應(yīng)。對(duì)于惡心沒有食欲也有很好的緩解作用。另外可以吃番茄,很多的番茄紅素可以抵抗氧化,味道也不刺激,沒有太強(qiáng)的酸味,孕婦出現(xiàn)孕吐反應(yīng)的話可以中和胃酸,達(dá)到止孕吐的效果。