首先要了解自身先兆流產(chǎn)是屬于哪種類型。如果是因?yàn)槟I虛而產(chǎn)生的先兆流產(chǎn),要清楚的是屬于腎陰虛還是腎陽虛,一般腎陽虛的患者是不能食用滋陰寒涼之物,如豬蹄,黃芪,黃芩,黃豆,綠豆,冬瓜,牛奶,蜂蜜,雞蛋,甲魚,烏龜,海參,銀耳,紅棗,獼猴桃,葡萄等,
腎陰虛者一般不能服用溫燥之物,如羊肉,韭菜,辣椒,葵花籽,水產(chǎn)品,泥鰍等,若是血熱損傷胎氣,血熱者禁辛辣刺激,油膩及偏濕熱的食物,如羊肉,狗肉,豬頭肉,姜,蔥,蒜,酒等。如果是氣血虛弱者,則禁食寒涼的食物,如生冷的瓜果,寒涼性的蔬菜,冷凍冷飲,冰制品等等。