對于男人出現(xiàn)了腰困的情況:
一、考慮受涼。特別是在長時(shí)間坐著,不注意坐姿,加上腰部吹空調(diào)、風(fēng)扇,受涼以后就很容易導(dǎo)致腰部的酸困情況。
二、考慮與不按時(shí)作息、熬夜或者是性生活過頻繁以及有不良的生活習(xí)慣,導(dǎo)致的腎精虧損,也會(huì)引起明顯的腰部酸困情況。
三、見于長時(shí)間的彎腰活動(dòng)以及長時(shí)間坐著以后,不注意坐姿所引起的腰部肌肉勞損,或者是腰肌筋膜炎的情況。在活動(dòng)時(shí),也會(huì)感覺到有明顯的腰部酸困情況的發(fā)生。并且彎腰活動(dòng)時(shí),癥狀會(huì)有明顯的加重,并且局部按壓還會(huì)有明顯的不適點(diǎn)。