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      醫(yī)生主講實錄

      一,是要多吃富含優(yōu)質蛋白的食物,精瘦肉螃蟹海魚奶制品豆制品雞蛋等等,以提高人體的免疫力,免受外來病原的侵襲。

      二,是要多吃富含維生素的食物要適當的多吃一些動物肝臟雞蛋黃魚肝油,奶油等維生素a含量較高的食物,多吃番茄菜花獼猴桃蘋果等富含維生素c的新鮮水果蔬菜。

      三,是要多吃富含微量元素的食物,肺炎患者要注意多喝水以利于將口腔以及呼吸道內病原微生物排出體外,也可以多吃大蒜洋蔥這類食物能有效的殺滅各種病毒,提高人體的抗病毒能力。

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