高血壓的病人,是可以適量服用西洋參的,西洋參的功效可以調(diào)節(jié)血壓,可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓,有助于高血壓,心律失常,冠心病,急性心肌梗塞,腦血栓等疾病的恢復(fù)。
此外,有一些食物還有協(xié)助降壓的作用,比如獼猴桃可以作為首選,因被譽(yù)為奇異果,味酸,性寒,有清熱利水,善于活血,消炎,消腫,降低血壓,降低膽固醇等作用。
另外每天吃點(diǎn)紫薯,可以降低血壓,而且還不會(huì)發(fā)胖。
還可以吃香蕉,香蕉本身含有很多的鉀離子,提倡的高血壓的飲食,就是高鉀低鈉的飲食,而香蕉恰恰含有很多的鉀離子,從而對(duì)血壓有一定的幫助。