首先要保持情緒穩(wěn)定,心胸開闊,避免過度興奮或憂傷,情緒波動(dòng),高度緊張,心理壓力大往往是引起功能性期前收縮的誘因。
其次就是要注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣,晚上宜早睡,不要熬夜,經(jīng)常失眠的早搏患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)服用一些鎮(zhèn)靜劑或安眠藥以保證得到充分休息,這樣可避免神經(jīng)功能紊亂,使心肌興奮性增高而誘發(fā)早搏。
另外,飲食要清淡,盡量避免食用酸辣等刺激性的食物,少喝濃茶火咖啡,不要吸煙,飲酒。對(duì)于活動(dòng)后早搏并不增多的患者,應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)。服用藥物治療早搏時(shí),一定要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑,服藥期間注意有無藥物不良反應(yīng)的發(fā)生。如發(fā)現(xiàn)心率過慢等應(yīng)及時(shí)就診,不要擅自換藥或停藥。