喝酒傷胃的話可以做到以下幾點:
一、喝酒之前呢,吃飯只能吃七分飽,且不可大量的飲水。
二、喝酒之前半個小時喝瓶牛奶,最好是純奶或者是含糖的,喝酒前喝牛奶,牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用。
三、喝酒時切記不能飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了。
四、喝白酒不可一飲而盡,需要分成幾口喝,
五,酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。
六、酒后如果發(fā)生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。
七、嘔吐完之后不可立即進食,尤其是燒烤一類的食物。
八、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個,以免睡后驚醒欲嘔吐,在這還未到達洗手間之前已經噴出來。
九、第二天如果還感到胃酸的話請服用胃酸平的胃酸,緩解之后再喝水。