正確的做法是應該先區(qū)分寶寶咳嗽有痰的類型,到底是風寒咳嗽,還是風熱咳嗽。不同的咳嗽類型,有不同的飲食對策。
一,風熱咳嗽,舌苔黃紅、痰黃稠不易咳出,并有咽痛,應吃清肺化痰止咳的食物。如川貝,川貝冰糖蒸梨能夠治療風熱咳嗽,川貝冰糖蒸梨的做法為把梨橫斷切開,去核放入兩到三粒冰糖,五到六粒碾碎的川貝。把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸三十分鐘有潤肺止咳化痰的功效。
二,風寒感冒,舌苔白、痰稀、白黏并伴有鼻塞流涕,應吃溫熱化痰止咳的食物。蒸大蒜水的做法為大蒜兩到三瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水加蓋,隔水蒸十五分鐘,涼溫熱后讓寶寶喝水。