育齡婦女一般每月排卵一個,可由左右兩側(cè)卵巢輪流排出、或由一側(cè)卵巢連續(xù)排出。
排卵與環(huán)境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素有關(guān)。有時可提前排卵、或一次排兩個卵,有時可能推遲排卵或暫時不排卵,如果想要受孕就在排卵期進(jìn)行性生活,排卵期受孕的幾率很大,建議平常進(jìn)行身體鍛煉增強體質(zhì)。
另外一定要注意月經(jīng)期不要同房,要注意保暖、避免接觸冷水、避免冷水洗腳、避免吃辛辣生冷食物,可以喝點紅糖水,紅糖性溫有溫里的作用。