如果是由于運(yùn)動(dòng),激烈的運(yùn)動(dòng),比如競(jìng)賽性的、比賽性的幾個(gè)激烈的運(yùn)動(dòng)或者是一些重體力活動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)腰部突然的疼痛并且無(wú)法繼續(xù)彎腰活動(dòng)。
這時(shí)候首先我們要建議即刻的停止運(yùn)動(dòng)并且臥床休息,可以行的局部的理療、熱敷以及口服非甾體類的消炎、鎮(zhèn)痛藥物比如西樂(lè)葆等,同時(shí)給予腰圍保護(hù)。
這時(shí)候我們建議盡早的到醫(yī)院行必要的檢查,不排除行s線或者是ct、核磁檢查,以明確有無(wú)骨折以及腰椎間盤突出等情況的可能,這樣進(jìn)一步明確診斷以后,積極的給予相應(yīng)的治療,避免了因錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)機(jī)耽誤相應(yīng)的治療,進(jìn)而影響日后的生活質(zhì)量。